Porque é que este tema importa
Já pensaste porque é que o coração acelera quando corres, porque ficas com sono depois de uma refeição pesada ou como é que o teu corpo se defende de uma constipação? No 9.º ano, o tema Viver melhor na Terra põe o teu próprio corpo no centro do estudo. As Aprendizagens Essenciais da DGE pedem uma visão global do organismo humano e do modo como conhecer o seu funcionamento ajuda a ter mais qualidade de vida.
O que vais aprender
Saúde e qualidade de vida. Distingues saúde de qualidade de vida segundo a Organização Mundial de Saúde, estudas doenças causadas por agentes patogénicos, o uso indevido de antibióticos e a resistência bacteriana, e as doenças não transmissíveis e os seus fatores de risco.
Alimentação e digestão. Distingues alimento de nutriente, nutrientes orgânicos de inorgânicos, e relacionas uma alimentação saudável (incluindo a dieta mediterrânica) com a prevenção de doenças. Segues o percurso do alimento pelo sistema digestivo e as suas glândulas anexas, e a importância da microbiota.
Sangue, coração e circulação. Conheces os constituintes do sangue e as suas funções, o papel dos leucócitos na defesa, a estrutura do coração, o ciclo cardíaco, os vasos sanguíneos, a circulação sistémica e pulmonar, e ainda a linfa.
Respiração e socorro. Estudas o sistema respiratório, a ventilação pulmonar e a hematose, os efeitos do fumo do tabaco e a cadeia de sobrevivência. Aprendes também noções de suporte básico de vida e a posição lateral de segurança.
Excreção. Relacionas o sistema urinário, o rim e a pele com a formação da urina e a eliminação de resíduos.
Coordenação do organismo. Vês como o sistema nervoso (neurónio, impulso nervoso, ato reflexo) e o sistema hormonal (glândulas, hormonas, células-alvo) mantêm o equilíbrio do corpo.
Transmissão da vida. Estudas os órgãos reprodutores, os gâmetas, o ciclo menstrual, a fecundação e a nidação, os métodos contracetivos, as infeções sexualmente transmissíveis, e ainda o ADN, os genes e a hereditariedade.
Vocabulário-chave
- Homeostasia: manutenção do equilíbrio interno do organismo.
- Agente patogénico: organismo que causa doença.
- Hematose: troca de gases entre o ar ou o sangue e as células.
- Neurónio: célula que conduz o impulso nervoso.
- Hormona: mensageiro químico que atua em células-alvo.
- Gâmeta: célula reprodutora.
- Gene: segmento de ADN com informação hereditária.
Ligações a outros anos
Vais usar o que aprendeste sobre células e seres vivos em anos anteriores, e a organização do corpo em sistemas retoma ideias do 6.º ano. Os conceitos de ADN e hereditariedade preparam o estudo da biologia no ensino secundário, para quem seguir Ciências.
Como estudar este tema
- Começa por uma explicação do sistema que estás a dar e só depois lê o resumo.
- Desenha esquemas à mão (percurso do sangue, do alimento, do ar) e tenta repeti-los de memória.
- Faz uma lista dos termos novos e confirma-os no glossário.
- Resolve as fichas de trabalho sem espreitar as respostas e corrige-te no fim.
- Experimenta as atividades práticas, como medir a frequência cardíaca antes e depois do exercício.
Se tiveres dúvidas pessoais sobre saúde, fala com um adulto de confiança ou com um profissional de saúde.